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[营养食谱] 我的 全谷物+大豆+坚果种子+香料

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782705 73 礼物 发表于 2023-7-30 17:54:41 |
礼物  大学一年级 发表于 2025-10-25 09:26:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京
郭成龙 发表于 2025-10-12 21:36
! y, C2 M& ?# c  ~" c菜也可以做糊糊吗
* ~; k  e8 h) l7 p/ w
可以,那就是蔬菜汁。但水果不推荐放破壁机里,会升高血糖。

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礼物  大学一年级 发表于 2025-10-25 09:26:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京
郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
6 S5 u# ~4 u! x+ b/ l. b你好,你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

# C( q. E- R& U/ P9 K* C没有

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礼物  大学一年级 发表于 2025-10-25 09:27:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京
郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
4 w3 ]) u! O0 M你好,你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

. Y( }3 t% [  F* G0 T0 O4 K吃肉,每周三次河鲈鱼,也吃草饲牛肉,鸡肉,鸭肉

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礼物  大学一年级 发表于 2025-10-25 09:28:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京
先定个两年 发表于 2025-10-11 06:31
% J5 `7 R5 K. U( v救命那本书推荐全蔬食,你们有吃肉吗!

* ~+ z) h4 K" F! o& E吃肉,每周三次河鲈鱼,也吃草饲牛肉,鸡肉,鸭肉
& ~" ^2 U  }0 t/ ]7 J$ F+ p; j5 N4 b, W9 ], U% X; U, O
2 R9 M7 W+ V0 S3 y+ l! H

" r. d( E, x' V! i" ?- V! D

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