我的 全谷物+大豆+坚果种子+香料

郭成龙 发表于 2025-10-12 21:36
! y, C2 M& ?# c  ~" c菜也可以做糊糊吗

可以，那就是蔬菜汁。但水果不推荐放破壁机里，会升高血糖。

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郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
6 S5 u# ~4 u! x+ b/ l. b你好，你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

# C( q. E- R& U/ P9 K* C没有

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郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
4 w3 ]) u! O0 M你好，你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

. Y( }3 t% [  F* G0 T0 O4 K吃肉，每周三次河鲈鱼，也吃草饲牛肉，鸡肉，鸭肉

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先定个两年 发表于 2025-10-11 06:31
% J5 `7 R5 K. U( v救命那本书推荐全蔬食，你们有吃肉吗！

* ~+ z) h4 K" F! o& E吃肉，每周三次河鲈鱼，也吃草饲牛肉，鸡肉，鸭肉
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