你知道吗？肿瘤治疗成功与否的关键在于免疫力

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本帖最后由营养课堂小助手于 2019-12-31 21:54 编辑

人体的免疫系统是极其复杂的，在正常的情况下，免疫系统能够发现和消灭突变的癌细胞。但是对于肿瘤患者来说，癌细胞已经逃脱了人类的免疫攻击。所以，癌症病人肯定存在免疫力低下或者缺陷的情况，至少对某种癌症的特异性免疫力是很弱的。

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在肿瘤的治疗过程中，化疗药物的毒副作用、放射性的照射、手术的创伤、心理压力、焦虑情绪等等都会影响免疫功能，造成免疫力下降。
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免疫力是否正常也在很大程度上决定了治疗效果。一般而言，免疫系统功能佳、体力状态好、营养状态相对较佳、且能积极面对疾病的病人，对治疗的耐受度和恢复速度较好。

那么，癌症患者如何恢复自己的免疫力，如何靠免疫力杀灭癌细胞，防止复发和转移呢？

保证营养供给

我们经常会看到“饿死癌细胞”的说法，这仅仅是迎合人们对控制癌细胞的期盼，误导很多肿瘤病人减少食物摄入，结果是癌细胞没饿死，快把自己“饿死了”。“饥饿疗法”不仅不能改善病情，反而会由于营养不良而加重病情。营养不良的病人，在进行放、化疗时，其毒副作用往往比营养状况较好的病人大，同时营养不良的病人常常免疫功能低下，容易并发各种感染，使身体很快衰竭。

（1）优质蛋白不能少：蛋白质最重要的的生理作用就是细胞修复功能，修复受损细胞，提升免疫能力。富含优质蛋白的食物有肉，蛋，奶，豆四类。有条件的患者也可以口服营养补充剂，能够更加充分有效的摄入营养元素。总之癌症晚期患者必须保证每日蛋白质摄入充足，每天保证蛋白质摄入在1.2g~1.5g/kg最佳，其中优质蛋白占50%左右。

（2）少食多餐应对食欲不振：患者如果没有胃口，不要给他压力，可以让患者少食多餐，酸奶、苏打饼干、水果、坚果也可以补充营养。椰汁、山楂、陈皮等也有利于患者生津开胃。

（3）膳食纤维防便秘：增加膳食纤维摄入量，保证体内水分充足，防止便秘。腹泻患者每天至少要补充2升水，弥补腹泻失去的纳和钾。如果腹泻严重，要根据医生建议，输些生理盐水或者葡萄糖，防止体内电解质失衡。

（4）蔬菜水果多吃好：蔬菜水果可以为人体提供维生素，矿物质，植物化学物等抗氧化剂。防止机体氧化，抑制自由基产生，就需要抗氧化剂发挥作用了，维生素A+维生素C+维生素E是抗氧化的三剑客，此外还有一些花青素，番茄红素，多酚等植物化学物也有抗氧化，增强免疫力作用。蔬菜水果就是这些营养素的良好来源，尤其是绿叶蔬菜，彩色蔬菜水果，菌藻类都是癌症晚期患者的优选食物。

保持运动习惯

过了危险期的晚期癌症患者，在机体允许条件下，是必须要进行适量运动的，运动可以刺激免疫能力恢复，当然运动要循序渐进，或者选择缓慢的运动项目，比方太极拳，八段锦等运动方式都可以既增肌，又促进食欲，还可以提升免疫能力。

调节情绪放轻松

有研究显示，对于乳腺癌术后化疗的患者，心理辅导不仅能改善患者的不良情绪，还可以增强机体免疫力，部分血清细胞因子的含量也有提高。所以保持心态的平衡，理性对待，遇到事情多想开一点，可以多与家人朋友聊天等，避免胡思乱想，缓解不良情绪。