开启辅助访问 切换到窄版

  • 患者服务: 与癌共舞小助手
  • 微信号: yagw_help22

QQ登录

只需一步，快速开始

与癌共舞»社区 › 综合分区 › 心灵工坊 › 心灵工坊-小白情绪训练营第三期第六日课程分享 ...
开启左侧

心灵工坊-小白情绪训练营第三期第六日课程分享

[复制链接]
9251 0 admin 发表于 2022-5-5 10:20:26 |

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x
心灵工坊-小白情绪训练营第三期第六日课程分享4 B! i! [5 M/ _* K& U6 I) f
6 @3 g& ?3 \8 b# x- b+ w
第六日小琳老师语音课程& E: T2 S: x( h8 z- ]; _
2 k* T" J2 y# U' t4 C+ S
+ ^3 h1 t9 g  O% S" @: k! g

+ ^. i! L2 G$ \; }3 {" p; r2 \8 ?DAY6作业：
0 a) a" m" R  M2 o5 D正面情绪记录图：1，记录最近生活中给你带来正面情绪的事件，可以使自己做的，也可以是别人为你做的。2，尝试把事情的经过和细节描绘的具体一些，这样能帮助我们更好的体验正面情绪。3，给自己的正面反馈很重要，如果你做了让自己开心的事，别忘了写下给自己的奖励。* X$ v8 Z) i2 s* J

, r7 Q1 V2 ]( R) E& t4 R
第六天作业.png
与癌共舞，与爱共舞！欢迎加与癌小助手yagw_help6,进入与癌共舞官方微信群。

举报 使用道具

回复
返回列表

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

发表新主题
  • 回复
  • 转播
  • 评分
  • 分享
  • 版块推荐
  • 百宝箱
更多>

精彩推荐

更多>

热点动态

更多>

随手拍

帮助中心
网友中心
购买须知
支付方式
服务支持
资源下载
售后服务
定制流程
关于我们
关于我们
友情链接
联系我们
关注我们
官方微博
官方空间
微信公号
Copyright © 2008-2024 与癌共舞 https://www.yuaigongwu.com/ 版权所有 All Rights Reserved.
Powered by Discuz! X3.5  技术支持: 克米设计 ( 京ICP备12008483号-1 )
快速回复 返回顶部 返回列表