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[基础知识] 多措防控,向阳而生,写在小细胞肺癌诊治五周年的感恩节。

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13806 4 开心兔 发表于 2024-11-26 09:02:44 |

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今年的感恩节,是我确诊小细胞肺癌五周年的日子。过去的一年,抗瘤方面,继续口服安罗替尼巩固治疗,并辅以中药增强体质,改善体内微环境,提高机体免疫力。
但这一年过得并不轻松,从2月份开始,出现右肩区疼痛,晚上总是疼得睡不好觉,头晕头涨、烦燥焦虑,并伴有肌肉酸疼、四肢乏力,同时胃病也犯了,体重也有减轻。我担心肿瘤进展、复发转移,于2月25日,我到中心医院做了增强CT,显示肿瘤稳定,肩周未见骨质异常,右肩区疼痛排除了骨转移的可能。医生按肩周炎予以治疗,但很长一段时间没见效果,疼痛加重、头晕头胀和失眠健忘等症状如影随形,晚上睡觉右边手臂放到哪里都疼的厉害,并且右肩疼痛呈放射性沿手臂向手指方向延深,指关节也疼,清晨起来攥不起拳头。手臂活动严重受限,抬不起胳膊,擦不了屁股,提不上裤子,肩部剧疼一直困扰着我,让我痛苦不已。为消除疑虑,6月份我又到中心医院做了全身骨扫描、颅脑磁共振以及胸部、腹部增強CT等检查,好在仅发现肩周炎症,没有发现肿瘤复发、骨转、脑转等情况。继续按肩周炎治疗。
直到2024年9月,随着肩部疼痛治疗的好转,其他不适症状通过对症治疗,才逐渐消失。身体状况开始向好,体力渐渐得到恢复,精力日趋充沛,精神日益饱满,这期间我还特别注重了多年的胃肠炎和高血脂等基础病,以及药物副作用造成的甲状腺功能减退、胆固醇偏高的调理和对症治疗,得到了很好的控制。
2024年11月21日在随访复查中,胸腹部增强CT显示肿瘤稳定,生化、凝血、肿瘤标志物、甲功等各项检查结果正常,取得了令人满意的效果。
我开始意识到自己的癌症已趋于慢性化,身体正在走向康复,癌症或将渐渐离我远去。
几年的抗癌治疗,让我坚信癌症并非不治之症。癌症的慢病化说明,许多癌症虽不能彻底治愈,但完全可以象防治慢性病一样,与癌和平共处,带瘤长期生存。
我很庆幸自己小细胞肺癌跨过了5年,达到了医学意义上的临床治愈,但我深知未来的路艰辛而漫长,仍然需要多措防控,坚持治疗和身心调养。
在以后的日子里:
一是坚持定期随访复查。
根据医生的建议,制定个性化的复查计划,包括血液检查、影像学检查、大小便检查等。警惕身体出现的任何蛛丝马迹,做到及早发现,及时就医,做好防控保障。
二是保持良好的生活习惯。
饮食方面:多吃蔬菜、水果、全谷物,减少红肉和加工食品的摄入,以增强免疫力。
运动方面:根据身体状况选择适合的运动,如健步走、太极拳、八段锦、养生气功等,增强体质。
睡眠方面:通过坚持规律作息、早睡早起等生活调理,养成良好的睡眠习惯,尽力做到每天不少于 8 个小时的高质量睡眠,促进身体恢复和免疫系统的修复。
三是遵照医嘱按时服药。
严格遵循医生的用药指导。即使病情稳定,也不要擅自停药或改变剂量,以防导致病情反弹。同时,注意药物可能带来的副作用,及时向医生反馈,对症治疗。
四是加强情绪管理。
及时有效地处理各种精神压力和情绪,减少精神焦虑烦燥等带来的压力和负面作用。保持积极乐观的态度,增强自己的免疫力和适应能力。

在此感恩节之际,我再一次衷心的感谢我的主治医生、我的同学、同事和亲朋好友,祝愿他们健康快乐、幸福吉祥,也希望自己和病友们坚定信心,坚强治疗,持续向好,开心快乐。


4条精彩回复,最后回复于 2024-11-29 16:15

LuMOMO2024  初中二年级 发表于 2024-11-28 23:42:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广东中山

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青阳  小学六年级 发表于 2024-11-29 15:27:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 河北石家庄

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永尾完冶  初中三年级 发表于 2024-11-29 16:07:11 | 显示全部楼层 来自: 上海
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雪梨汁  管理员 发表于 2024-11-29 16:15:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 天津

                               
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