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情绪小白训练营:第五天 记录正面事情

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27455 0 礼物 发表于 2022-4-1 12:43:27 |

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正面事情一
" y: E1 b9 L& S时间:去年9 @- _8 F/ |. v1 ~3 E
带给你正面的事情:我老乡在好大夫在线付费咨询一位主任,然后看主任门诊时我们认识了。老乡后来告诉我,主任在门诊告诉她:你们在我门诊看病就行了,好大夫在线上的钱我退给你。所以我才认定这位主任是好人品,以后要找他看病,做老爸的保护神。是因为老乡一个人带着妈妈来看病,妈妈坐在轮椅上,出了车祸才拍CT有问题,因祸得福。这位主任在我看病过程中也带给我很多感动,也成为了我的偶像,做人做事要像他一样。
8 K# s: Z# B+ d- w; u陪你完成活动的人:老乡,主任
' I, E; S( [+ @8 _0 r0 i6 _你给自己的奖励:给自己一个大大的赞,眼光好,会挑性命相托的大夫
. u% B9 @+ f* ^8 D# ]. [0 |# f8 u& i! ]  S& i. L( N
  G9 v! V2 T" W8 H
正面事情二:
+ j2 r. \& o* h3 Z/ H时间:一个月内2 r% b2 ?0 D8 l& e
带给你正面的事情:我在地铁上因为惯性差点摔倒,旁边一个陌生人扶了我一把。我连他的样子都没看到,轻轻说了声:谢谢。) g: q& t# p8 l1 m8 h4 @
还有一次,我下地铁,快要关门了,后面有人帮忙推了下我的书包,帮我尽快下地铁。都是陌生人,我很感谢这份陌生的善良与帮助。% t5 I7 {) W# e: C2 a! _
陪你完成活动的人:两位陌生人- e2 U1 d2 }, E1 X6 n' ?$ }
你给自己的奖励:我奖励自己一个好心情
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5 Y- L' R( S& Y- X! ]0 P5 y( ~% R, J+ u- s8 X

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